V minulom článku o prihlasení syna do piateho ročníka som spomínala plavecké vyznamenanie Bronze. Dnes sa k tejto téme plavecký kurz a jednotlivé vyznamenania vrátim.
Bude to spojené príjemné s užitočním, so slovnou zásobou.
Poďme na to!
In Deutschland gibt dieses Schwimmabzeichen:
Seepferdchen
- es handelt sich um ein Frühschwimmerabzeichen. Eine Person mit diesem Abzeichen muss noch im Wasser beaufsichtigt werden, weil diese Person noch kein Schwimmer ist.
- Bedingungen: Baderegeln, Sprung vom Beckenrand + 25m Schwimmen (Rücken- oder Bauchlage) + Heraufholen ein Gegenstand aus Schultertiefe.
V Nemecku je toto vyznamenanie:
Morský koník
- jedná sa o odznak raného plavca. Osoba s týmto odznakom musí byť ešte vo vode pod dohľadom, pretože tento človek ešte nie je plavec.
- Podmienky: pravidlá kúpania, skok z okraja bazéna + 25m plávať (poloha na chrbáte alebo na bruchu) + vylovenie predmetu z hĺbky na úrovni ramien.
Bronze
- mit diesem Abzeichen wird man als Freischwimmer genannt.
- Bedingungen: Baderegeln + Sprung vom Beckenrand + 15 Minuten schwimmen (Rücken- und Bauchlage) und mindestens 200m ohne Festhalten + ein Gegenstand aus 2m Tiefe herausholen + Sprung vom 1 Meter — Bret.
Bronz
- s týmto odznakom patrí človek už medzi voľný plavec, samostatný plavec.
- Podmienky: pravidlá kúpania, skok z okraja bazéna + 15 minút plávať (poloha na chrbáte alebo na bruchu) a minimálne dvesto metrov bez držania + vylovenie predmetu z hĺbky dvoch metrov + skok z metrového mostíka.
Silber
- Bedingungen: Baderegeln + Selbstrettung in verschiedenen Situationen +Beckenrand-Sprung + 20 Minuten und mindestens 400m schwimmen (Rücken- oder Bauchlage) + 2 mal aus der 2m – Tiefe ein Gegenstand herausholen + 10m Streckentauchen auf ein Atemzug + Sprung vom 3 Meter — Bret oder 2mal vom 1 Meter — Bret.
Striebro
- Podmienky: pravidlá kúpania + pomoc sebe samému + skok z okraja bazéna + 20 minút a minimálne štyristo metrov plávať (poloha na chrbáte alebo na bruchu) + vylovenie dvakrát jedného predmetu z hĺbky dvoch metrov +desať metrov plávať na jeden nádych + skok z trojmetrového mostíka alebo dva skoky z metrového mostíka.
Gold
- Bedingungen: Baderegeln + Selbstrettung + einfage Fremdrettung + 30 Minuten und mindestens 800m schwimmen (Rücken- oder Bauchlage) + Startsprung und 25 m Kraul + Startsprung und 50 m Brustschwimmen in max. 1:15 Minuten + 50 m Rückenschwimmen mit Grätschwung ohne Armtätigkeit + 10 m Streckentauchen + 3mal aus der 2m – Tiefe ein Gegenstand herausholen + Sprung vom 3 Meter — Bret oder 2mal vom 1 Meter – Bret + 50m Transportschwimmen
Zlato
- Podmienky: pravidlá kúpania + pomoc sebe samému + jednoduchá záchrana druhého + skok z okraja bazéna + 30 minút a minimálne osemsto metrov plávať (poloha na chrbáte alebo na bruchu) + štartový skok a dvadsaťpäť metrov kraul + štartový skok a päťdesiat metrov prsia v max.čase 1:15 minúty + päťdesiat metrov plávať na chrbáte ako ryba bez použitia rúk + desať metrov plávať na jeden nádych + trikrát vyloviť jeden predmet z hĺbky dvoch metrov + skok z trojmetrového mostíka alebo dva skoky z metrového mostíka + päťdesiat metrov plávať s transportom.
Ak sa cheš dočítať viac, tak zdrojom informácií o odznakoch/vyznamenaniach v plavaní mi bola oficiálna stránka DLRG.
V treťom alebo aj v štvrtom ročníku základnej školy (každá škola má svoj vlastný plán) majú deti v rozvrhu plavecký kurz na úrovni Seeferdchen.*
Počas vyučovania deti absolvujú doobedia v bazéne. Podľa schopností sú rozdelené do skupín plavec – neplavec. Deti trénujú dýchanie pod vodou, splývanie, ponáranie a vylovenie predmetu a samozrejme plávanie. Plavecký štýl prsia.
Nie všetky deti ocenenie získajú. Kedže každé má svoj individuálny vzťah k vode a to sa tréneri snažia zohladniť. A tak to bolo aj v triede môjho syna. Nie všetci štvrtáci po ukončení kurzu odišli s odznakom. Niektoré mali prvý kontakt s vodou, s bazénom.
Čuduješ sa, že ako to je možné?
V multi-kulti svete je všetko možné. Keď rodičia v ich domovine neboli zvyknutí chodiť na kúpaliska a plavárne, z akýchkoľvek dôvodov, tak ani pre ich dieťa to nebude a nie je bežné.
Tak ako je bežné pre môjho syna ponárať sa do hĺbky aj štyroch metrov alebo skákať z trojmetrovej výšky…lebo otec skáče, lebo aj mama ako antitalent si skočí z trojky, lebo aj malý brat si trúfne. Lebo chodíme spolu na kúpaliská a plavárne. Aktívne ich vedieme. Sme vzorom, tak ako boli naši rodičia nám.
* samozrejme ak je dieťa plavecký zdatné, tak môže z kurzu odísť s bronzom. Po dohovore s trénerom.
Bronz je doma!
Hneď ako som sa dozvedela, že syn potrebuje mať “Bronze” čierne na bielom, tak sme sa všetci nahodili do plaviek a vybehli sme do miestnej plavárne.
Plavčík vytiahol stopky a poslal syna do akcie.
Musím sa priznať, že som najskôr bola v tom, že synovi stačí odplávať dvesto metrov a má to za sebou. Omyl. Plavčík po dvesto metroch pozrel na stopky a skonštatoval, že príliš rýchlo pláva, že syn musí ešte šesť minúť vydržať plávať. Ulalaaa! Plavčík synovi oznámil, že musí dať tam a späť a bude to mať za sebou. Čiže ďalších sto metrov.
Predpokladám, že synátor bol mentálne nastavený na dvesto metrov. Ale prekvapil, ako vždy. Plával ďalej. Nevzdal to. Je to makač!
Odplával. Vylovil. Skočil. Zhrnul teóriu.
Plavčík vypísal preukaz, potvrdil pečiatkou a podpisom.
Suma: 12,5 Eur.
Ako zdravotná sestra a mama v jednom toto vnímam veľmi pozitívne.
Jedným alebo dvomi odznakmi sa proces učenia nekončí. Naučiť dieťa plávať vo všeobecnosti je pre mňa upokojujúce a pre dieťa povzdvihujúce sebavedomie.
Naučme ich plávať.
Učme deti vážiť si život.